夏日木地板的避暑措施

　　夏天，因為其獨特的氣候性，高溫干燥和雨實木地板水豐厚使得地板遭受雙重煎熬。地板出現問題的概率就會更高，這就要求地板用戶對地板的選擇和保養必須倍加用心。由於木材的特性原因，實木地板總是隨著環境的溫度和濕度的變化而發生膨脹或收縮的變化，如果我們不能夠掌控好地板的脹縮變化，就會出現地板變形、起拱等讓人頭疼的問題。
　　進入盛夏，天空中驕陽似火，酷熱難耐。這種情況下，木地板最常見的問題就是收縮離縫。因為在高溫狀態下，木材內部水分十分容易揮發出來，從而導致地板的體積發生收縮現像，以至於地板拼接處縫隙加寬。
　　夏日木地板的避暑保養主要應該注意三點：
　　首先應該避免陽光暴曬，如果陽光可以直射到地板上，建議業主最好拉上窗簾，進行適當的養護。
　　其次，家中的空調盡量不要對著地板吹，空調具有降溫排濕超耐磨地板的作用，如果出風口始終對著一個地方吹，很容易造成該處地板的縮縫。因此，夏天使用空調，最好讓出風口擺動起來，不要固定朝一個方向吹。此外，門口一般也是風口，十分干燥。有經驗的安裝工人會在收口處封上蠟，讓板材裡的水分不流失，避免縮縫現像。業主也可以用濕布把這些地板擦一擦，避免過於干燥。
　　最後，如果家中安裝了木地板，一定要有人入住，如果實在不能馬上入住，也要經常保持居室內的通風、透氣、散熱。
　　俗話說“三分地板，七分保養”，再好的地板也無法完全克服木材的天然特性，只有在地板使用過程中注意科學合理的保養才能保證地板品質的穩定。

家有木地板

　　說到木地板，大家首先想到的是它的材質木頭。木頭色超耐磨地板調不會繽紛，花紋也不會多種多樣，如果你還有這個想法，那就得去木地板市場轉轉了。

　　對於消費者而言，實木地板都想買到健康環保又價格合適的實木地板，但對於實木地板，大家也得多少有些了解，目前市場上主打的地板分為：實木地板、實木復合和強化地板，雖然銷售人員在介紹時都會加上“實木”兩個字，但其品質與環保性還是有所差別的，當然價格也相差較大，價格依次排列，以實木最貴，復合次之，再者就是強化復合，消費者選擇可根據自己的需要而定。

　　在款式方面，由於地板要保持木頭的特有紋路，一直以來，它的色調、花色較其他地面材料而言，顯得有些單一，隨著市場的發展，地板行業也同樣不甘寂寞，各大品牌都推出各種力作，這些力作一經推出，便是驚為天人之作。一改以往默默無聞、低調無華的姿態，一下子如同從無欲無求之地，墜入凡間紙醉金迷的花花世界。

冬季夜長晝短 市民注意防盜

　　近日，某小區有兩戶居民家中發生入室盜竊案件，小偷的隱形鐵窗作案手法是：掰斷防盜窗上生鏽變脆的欄杆，入戶行竊。民警發現，老小區住戶防盜窗鏽蝕現像嚴重，為小偷提供了便利。

　　警方提醒，進入冬季夜長晝短，盜竊案件有所抬頭，廣大居民要提高防範意識，以減少不必要的財產損失。

　　12月7日上午，不少居民正在議論著一起半夜發生的入室盜竊案。“早上起來看見地上有很多腳印，再一看，廚房的鋁合金窗打開著，嚇死了！”被盜的住戶想起來就害怕，“小偷進來時，我們居然一點也沒察覺到，一共被偷了3000多元。”

　　為小偷提供便利的正是廚房外一扇年代久遠的防盜窗，“這個防盜窗裝了10多年，好幾根欄杆都生鏽了，稍微一掰就能折斷。”民警現場勘察後也初步得出這樣的結論，小偷正是看准了這樣的“漏洞”，輕松入室的。

　　從作案手法看，小偷很專業，對小區情況也比較了解，專挑防盜窗不牢固的住戶下手。他們一般會在白天進行“踩點”，深夜采取行動。

　　警方提醒：臨近年尾，一些犯罪分子頻頻將魔爪伸向居民住宅、單位和商鋪，進行入室盜竊和搶劫，市民們有必要做好家庭防盜措施。

　　一、作為小區居民，要積極配合物業管理人員的管理，自覺愛護小區內的各種防盜設施，出入公共防盜門要隨手關門並將門鎖死，千萬不可將公共防盜門的鑰匙借給朋友或隨便為不相識的人開啟防盜門。

　　二、家裡不是“保險櫃”，不要存放大量現金。存折、信用卡不要與身份證、戶口本放在一起。有價證券、金銀首飾切忌存放在抽屜、櫃櫥等引人注意的地方，或容易被外人找到的地方。

　　三、家門鑰匙要隨身攜帶，不要亂扔亂放，一旦丟失鑰匙要及時換門鎖。特別要注意，學齡前兒童，智力尚不全，不能讓他(她)帶鑰匙，更不能將鑰匙掛在脖子上。

　　四、交友慎重，家庭成員特別是青少年不可隨便將陌生人帶回家。雇用保姆要查驗其身份證。對保姆要進行安全教育，保姆離開時要結清工資，門鎖鑰匙要收回，最好換新門鎖。

　　五、學會擺“迷魂陣”，晚上全家短時間外出時，最好家中亮上一盞燈，或打開收音機。長時間全家外出時，要在陽台上晾曬一些衣物，也可以將郵報箱托付給鄰居，定時開取，使不法分子難以判斷出家中是否有人，不敢貿然下手。

　　六、安裝並檢查防盜窗，防盜窗不能只注重美觀，要增加橫向鋼筋的質量與數量，並檢查焊點是否結實牢固，以防剪切或擴寬進入室內。

　　七、如突遇犯罪分子正作案，不要慌張，應冷靜對待，先衡量雙方力量對比及周圍環境情況，再做行動。記清盜賊明顯的體貌特征、特殊語言等，同時佯裝不知或借口脫離現場，迅速報警，切忌現場激動，大喊大叫，引來更大的傷害。

鳳梨酥玩“皮” 不攻內“餡”了

不少鳳梨酥的創意是改造內餡，隱形鐵窗土菠蘿內餡引領鳳梨酥潮流後，今年各家把腦筋動到酥皮上，各憑本事，讓口味呈現十足創意。

巧克鳳梨酥，推出以來，便成為艾美寒舍酒店的“黑金”勢力，“巧克鳳梨酥”今年改款，加大份量。餅皮用略帶苦味的法國巧克力Valrhona厄瓜多爾55％巧克力；內層的可可菠蘿餡，采偏酸與偏甜兩種品種的台南關廟鄉土菠蘿，與巧克力豆拌均。入口微苦、酸中帶甜的層次平衡，替味蕾帶來迷人余韻。

燒餅鳳梨酥，燒餅與鳳梨酥，原本八竿子打不著的兩樣點心，結合得恰到好處。外觀就像迷你版燒餅，酥皮層層包裹關廟土菠蘿內餡，酸甜適中，配著脆皮口感酥軟香甜，很“涮嘴”。酥油比例佳，雖是酥皮卻不顯油膩，撒上白芝麻多了層次與香氣。

還沒嘗到滋味，單是翡翠白菜的外型就叫人印像深刻。老耿是40年嘉義老店，創新推出翡翠白菜，造型超吸睛。入口後，翡翠白菜純粹是造型，酥皮與內餡就是鳳梨酥，也有蔓越莓、水果荔枝與桂花核桃等口味；不過也許是得維持白菜外型，酥皮略顯油。

法朋極上黃金果酥，魔鬼都在細節裡。法朋先在外皮加入北海道四葉奶油、熊本珍珠面粉，讓金黃酥皮透著蛋奶香，卻毫不油膩。再以夏威夷果仁拌入酥皮，爽脆不搶味，是最佳綠葉。土菠蘿內餡特選金鑽二號，以楓糖中和酸味，溫順好入口。

璽龍烏龍茶酥，紐西蘭有機烏龍茶起家的璽龍，以甘醇濃厚、喉韻悠長的招牌烏龍茶，揉入外層酥皮，用餅皮呈現新吃法，再包裹微酸的台灣土菠蘿。少了厚重的奶油甜，改以清新回甘的茶味，讓鳳梨酥爽口不膩。

瘦身+美胸 好身材給你好前途

　　混職場，什麼形像更吃得開？最近，美中醫減肥國德州大學經濟學家哈默梅什研究發現，一個美女或帥哥商務談判成功率，幾乎是相貌平平者的兩倍，他們平均薪水也比其貌不揚者更高。

　　雖然中國有句老話“人不可貌相”，但現實的確有點兒太骨感，長的好看就是有優勢。本欄目特邀五洲美萊整形美容形體雕塑專家劉駿博士，給大家介紹最受職場成功女性歡迎的美麗秘籍。

　　韓式三維分層吸脂：吸出職場精英範兒

　　男人看細節，女人看身材。貼秋膘的季節，忙於工作沒時間健身的職場人士，用什麼方法甩掉嚴重影響形像的贅肉效果最好？

　　量身定制健康隆胸：隆出曼妙“事業線”

　　胸部是女性第一焦減肥點，體現了女性體態美的最高境界：高貴、嫵媚、豐盈。在娛樂圈，女明星的乳溝被叫做“事業線”，最早以“事業線”成名的某國際名模，在公眾場合最為搶鏡。可生活中，不是每個女人都有傲人美胸。劉駿博士介紹，想擁有完美胸部曲線，須“對症下藥”。

　　體型偏胖胸部不夠豐滿的女性，可采用自體脂肪移植豐胸方式，將人體自身多余脂肪活化成純淨脂肪顆粒，通過微創技術均勻注入隆乳區，迅速讓乳房飽滿起來。自體脂肪豐胸成效真實自然，豐胸、瘦身一舉兩得。

　　因乳房發育不良或節食導致胸部扁平的女性，大自然深態假體隆胸術則是最理想選擇。該假體柔軟度接近真實乳房腺體，植入後形態盡顯自然。由於植入層次並不影響乳腺組織，術後可正常哺乳。手感和效果都格外真實，就像天生的一樣。

　　溫馨提示：據劉駿博士介紹，秋冬

　　時節是最適宜美容整形的季節，五洲美萊特邀韓國面部精雕大師安在勛、台灣明星御用微整形大師呂睿弘齊聚，讓江城愛美人士不出家門，也能享受人氣最旺的韓式整形、微整形。即日起-11月30日，VIP會員招募整形、微整形充值送現金減重，充值1萬送3千，充值3萬送1萬，充值6萬送3萬，非充值項目最高可享8。5折優惠。

女子體重500公斤涉離奇案件 說出真相為自己減肥

女子體重500公斤涉離奇案件 說出真相為減重自己減肥
體重重達500公斤的美國女子蘿塞蕾絲。自己減肥

蘿塞蕾絲的現況。

據外媒報道，體重重達500公斤的美國女子蘿塞蕾絲聲稱自己太胖，不小心將侄兒壓減肥死，但實際上她胖到連手都無法舉起，根本無法殺人。這起離奇的案子最後由美國TLC頻道制作成一系列紀錄片追蹤報道，真相也跟著水落石出。

，發生在2008年美國德州的一起離奇兒童死亡案件，起初重達500公斤的蘿塞蕾絲，聲稱自己太胖，睡覺時翻身不慎壓死侄子，但根據警方了解，蘿塞蕾絲胖到無法舉起手，不可能殺人。

經過警方抽絲剝繭的調查，結果發現是蘿塞蕾絲的妹妹長期對小孩施暴才導致這起憾事，而蘿塞蕾絲為了不想讓孩子沒有中醫減肥母親在身邊照料，因此願意替妹妹頂罪，但妹妹竟然再次向孩子施暴。

因此，蘿塞蕾絲決定說出真相，讓妹妹接受法律制裁，目前妹妹被法院判處15年有期徒刑。此外，美國TLC頻道則制作有關這起案子的紀錄片。

蘿塞蕾絲的病情也受到各界關注，因為體重有500公斤的她不僅無法走路，連生活起居也不能自理，目前蘿塞蕾絲接受幫助，透過醫療管道協助減肥，她的目標是瘦400公斤，各界都相當期待看到她的轉變。

雖然為了紀錄片不肯透露蘿塞蕾絲的現況，但報道指出，蘿塞蕾絲的個人站已經透露她目前容光煥發的模樣。

減肥別碰5大高熱量食物

　　：快餐店裡的食物熱量不可低估，生減肥活中高熱量的食物很多，想要減肥的MM們可要注意了，以下這些超高熱量的食物不要吃：
巧克力餅干巧克力餅干

　　第一名：巧克力餅干

　　每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤

　　每到午茶時間，您是不是就覺得飢腸轆轆，就來片巧克力餅干吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味道，還是拿幾片最愛的巧克力餅干來充飢吧。不過您知道巧克力餅干裡頭到底有哪些東西呢？答案就是：大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力餅干來滿足嘴饞的渴望，只需要半年的時間，就會胖7公斤，如果這樣持續一年，就會有14公斤的肉跟著您一起移動。美味的背後卻是高熱量的陷阱在等您，而且高油和高糖的食物還會讓人快速老化。

　　建議：想得到抗氧化的效果，與其從巧克力當中取得多酚，不如多喝一點低熱量的綠茶

第二名：巧克力棒

　　每天吃一條，熱量約280cal，一年發胖13公斤

　　如果沒時間吃正餐，料多實在的巧克力棒，是不是您充飢的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充飢，之後千萬不要再補一頓正餐。因為一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐得一半熱量。如果您的人生裡，不能脫離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味，那麼建議您最好隨時注意體重計上的數字，天天都吃這樣高熱量的零食不發胖也難。此外，巧克力棒裡所含的高糖分，還是導致氧化作用的幫凶，也會讓您加速老化。

　　建議：如果戒不掉每天減重吃條巧克力棒的話，最好每天找時間慢跑半個小時，才能平衡中醫減肥掉那條小小的巧克力棒熱量。

樓梯升降椅，就像您的第二雙腳！

只需一天便能完成裝設一台量身訂製的樓梯升降升降椅椅(製作期約30天左右)。因為是裝設在樓梯踏階上，並不是安裝在牆壁上，所以並不會破壞房屋結構，過程快速簡單且乾淨俐落。裝設人員會在離開前把地方清潔乾淨，仔細的測試樓梯升降椅(座座椅電梯椅電梯)，並跟您解說如何操作使用。

秉持著要讓樓梯升降椅每位客人有更好的乘坐品質，我們的主機椅全部使用不銹鋼機體，軌道是全台唯一一家使用實心軌道之樓梯升降椅，安全度倍增！唯一且獨特的全包式扶手，有如兒童座椅般完全包圍乘坐者，簡易與安全的操作方式，讓乘坐者加倍安心使用。

量身訂做之樓梯升降椅，更符合每位客戶的需求，希望因為我們的努力，能夠不再看見行動不便的家人，辛苦的上下樓梯。也希望因為病痛、年紀的增長，雙腳漸漸無法支撐的長輩們，在上下樓梯時的愁容能夠消逝，我們想看見家家戶戶快樂溫馨的齊聚談笑。

有了這個，沒有孝親房也OK！

需要多久時間安裝一台升降座椅？會對房屋結構造成破壞嗎？樓梯升降椅

只需一天便能完成裝設一台量身訂製的樓梯升降椅(製作期約30天左右)。因為是裝設在樓梯踏階上，並不是安裝在牆壁上，所以並不會破壞房屋結構，過程快速簡單且乾淨俐落。裝設人員會在離開前把地方清潔乾淨，仔細的測試樓梯升降椅(座椅電梯)，並跟您解說如何操作使用。

樓梯升降椅-打造您的無障礙空間

製造的國產樓梯升降椅品牌，專業的工作團隊，為使客戶享有更好的產品品質，多年來的研發、不斷的嘗試，終於打造出加倍安全、使用年限長，不座椅電梯銹鋼材質不變形、不老化，使用強力結構，工廠直銷，經濟實升降椅惠的樓梯升降椅，並克服了多數台灣早期房屋狹窄樓梯無法施做的難題，對年長者和行動不便者是一大福音。

我的樓梯頗為狹窄，適合安裝樓梯升降椅嗎？

樓梯升降椅(座椅電梯、電動升降椅、樓梯電動椅、座椅電梯輔助升降椅)，皆準確測量每個樓梯後，再於工廠生產，只需於樓梯扶手邊上，架設約10cm的軌道，軌道行走緊鄰樓梯牆面或扶手，座椅本身可收摺，絕對可以克服較狹窄及爬升角度大的樓梯。座椅在收摺後，保留了許多空間，讓其他樓梯使用者使用。(樓梯寬75公分以上即可安裝)。

我家的樓梯升降椅樓梯適用嗎？

幾乎沒有任何地形或地域的限制，不浪費室內空間，不需更改樓梯結構或建築空間，居家或公共場所的各種樓梯材質，皆可配合量身訂製安裝。 解決室內空間坪數不足而無法安裝電梯，提昇居家空間的便利性。

樓梯升降椅可以用在轉彎的樓升降椅梯上嗎？

樓梯升降椅有專門為狹窄且彎曲的樓梯而設計的，不管樓梯轉彎的方向，都能平順的通過到達各樓層或走廊。

步行街四大精品店 會員卡辦理使用小妙招

印卡機 ：本期向您介紹合肥步行街四大精品店的會員卡辦理使用小妙招，已經辦卡的朋友可以來看看使用小妙招，沒有辦的朋友來告訴你怎樣辦理。

精品店是女孩子們常去的地方，裡面的東西樣式精美，種類齊全，價格也比商場便宜許多，是不錯的購物地點。合肥步行街有四大精品店，凡人、三福、紀念日、水明月，家家人氣滿棚。尤其是在節假日的時候，收銀台前更是排了會員卡長長的隊伍。

步行街四家精品店合肥步行街四家精品店

相信合肥大多數年輕男孩女孩都是這幾家精品店的常客，手上都有幾張會員卡。會員卡在現在已經十分普遍，大家在購物，尤其是在精品店購物時，往往能享受到不錯的優惠。那麼，看看你手中這幾家精品店的會員卡，你清楚它們的使用方法嗎？知道誰家折扣力度最大使用最方便嗎？沒有辦卡的朋友是不是總是借朋友的卡用？想感應卡知道怎樣的條件可以自己也去辦一張嗎？下面就步行街這四家精品店的會員卡，一一給大家作答。

步行街凡人優IC儲值卡品會員卡

凡人優品會員卡辦理和使用情況：

辦理凡人優品的會員卡需要一次性購物滿300元，用身份證號碼就可以辦理。300元數字看起來有點大，不過如果在凡人優品購買服飾之類的，300元還是很容易達到的哦！只需要有身份證號碼就可以辦理了學生證製作，方便快捷。

使用凡人優品的會員卡購買正價商品可以享受8。8折優惠（從第二次消費開始）；購買商品時如VIP卡製作果沒有帶會員卡，可以報辦卡時登記的身份證號碼，同樣可以打折；特價商品不參與會員價；積分累計兌換禮品，年度積分不清零。凡人的會員8。8折較其他三家精品店是折扣力度最大的，很多東西幾家都有相似的款式，大家購買時不妨多參考凡人的價格。沒有帶卡可以直接報身份證號碼，沒有會員卡的朋友也可以用朋友的卡了，知道身份證號碼同樣可以打折哦。

會員卡該辦還是不該辦

看來預付費會員卡並不像消費者想像中的那樣實惠，消費者是不是不VIP卡製作應該辦呢？
會員卡該辦還是不該辦

“其實預付費會員卡多少還是有實惠的，但關鍵是消費選擇要理智。”洪濤表示，從商業模式上講，預付費會員卡對於消費者和商家是會員卡“雙贏”，商家鎖定了盈利、穩定了客感應卡源，又IC儲值卡縮短了資金流轉周期，消費者也得到學生證製作了一定實惠。但由於企業經營的風險，以及定價權掌握在商家手中，這也造成了不少消費糾紛。會員卡該辦還是不該辦

因而，消費者要清醒的認識到會員卡的“長尾遞減”現像，並了解自己的消費周期，從而選擇適合自己的會員卡金額，不要盲目地因印卡機更大的優惠而選擇數額較大的預付費會員卡。會員卡該辦還是不該辦

會員卡背後的資金流秘密

“其實從預付費會員卡得到最大利益的是商家。”洪濤告訴，預付學生證製作費會員卡都是消費者把一定金額當成預消費交給了商家，雖然每人存進去的錢不多，卻起到了激活整個現金流的作用。

以美容美發店為例，一家50平方米的美容店除店租外，從裝修到采購設備，一般投入不會超過20會員卡萬元，從開始裝修到開業不超過1個半月，而如今普通的一張會員卡一般都需要預付1000元以上的金額，多的可能要5000元甚至上萬元。以此計算，只要在開店之初，能夠成功吸引到150名左右的會員，就可以順利收回整個店鋪的成本。

同時，辦理會員卡的顧客還將成為穩定的客源，這感應卡意味著整個現金流的周期縮短到了2個月左右。而對於商家來說就等於真金白銀，不但節省了利息，還可以用預付費會員卡的收入來支付工人工資、房租、各類費用甚至投資開設新店。

“很多人經常好奇，為什麼一個理發店能在短短一兩年時間裡在北京開設100家甚至200家的連鎖店，其實秘密就在於會員卡。”北京商業IC儲值卡經濟學會秘書長賴陽透露，在不少消費者心裡，辦預付費會員卡只是少數人，但實際上在預付費會員卡的“折扣”吸引下，這部分會員在商家客源中占了大頭，一般會占到總客源人數比例的6成以上，在美容美發行業可能達到8成甚至更高。

往往通過會員卡，一個門店開業之初不但能賺回此前的投入，還VIP卡製作獲得了數額不小的“預付營業額”，而隨著這些錢再次投入新店建設，商家還會再次獲得新的、更多的“預付營業額”，像滾印卡機雪球一樣越滾越大。

除此之外，余額利潤也是一個商家不願多談的小秘密。多數預付費會員卡，消費者最終很難在一定時限內將其全部消費掉，多數情況會留下或多或少的余額，這些也都是商家“白落下的”。

會員卡能退，泳褲也能取

　　即日起會員可到總店辦理退卡或轉會，淺草店營IC儲值卡業時間未定

：10月14日，由於沒通過消防檢查，大寧健身淺草店停業。一個多月過去了，健身會所仍未恢復經營，千名會員們不僅無法健身，甚至不能取出寄存在更衣箱裡的運動裝備。

　　昨日下午，大寧養生健身連鎖有限經理郭乃彙來到沈陽晚報說明情況。郭經理表示，看到沈陽晚報報道後，高度重視。承諾，大寧淺草店會員從今天開始，可前往大寧總店辦理退卡或轉會，還將聯系消防部門，盡早幫會員們取出寄存在更衣箱裡的運動裝備。至於健身館何時恢復營業，由於目前會所與小區物業存在溝通矛盾，暫時還處於擱置階段。

　　做出相關承諾後，郭經理又詳細介紹了消防封門一事。10月14日，大東區消防局到大寧淺草店進行消防檢查，經過檢查，淺草店因被告知必須關門整改，並交3—30萬元罰款，手續辦理齊全並通過檢查後，方可開門營業。

　　郭經理稱，消防部門認為，大寧健身淺草店存在多處安全隱患。大寧方面認為，有些隱患可自行整改，但有些隱患涉及房屋主體的土建改造，必須由物業參與完成。為此，大寧兩次給淺草綠閣物業發去函件，但物業卻遲遲不給回復。去消防部門辦理消防手續，需要14份工程材料，物業作為房東，也沒能全部拿出來。

　　物業為何不配合大寧？物業行政主管周孟斌表示：一方面，會員卡總部正在搬家，很多材料還在整理中；另一方面，大寧這次突如其來的消防封門存在諸多疑點。比如：直到現在，物業也沒看到一份消防局蓋章出示的整改通知。此外，整改期間，大寧方面曾派人夜間來到健身館，私自撕下感應卡封條，偷運健身器材，被物業保安發現後，及時阻止。最重要的，按照雙方協議，大寧方面每年10月份上繳第二年租金，今年雙方協商，規定交租的日期是10月15日，結果10月14日發生消防學生證製作封門一事，事件發生如此巧合，實在令人生疑。
為了盡快恢復經營，大寧方面一直在積極配合消防部門整改，但物業在此過程中一直不VIP卡製作願配合。郭經理猜測，防火改造涉及動用資金，物業拿不出錢，才一直表現消極。如果物業能夠配合防火改造，印卡機大寧還會繼續租賃場地。 沈陽晚報、沈陽網主任 聞達

市民憑讀者會員卡和小證購票可享七折優惠

由開封日報報業集團主辦，北京開心麻花娛樂文化傳媒感應卡有限傾情演繹的開封市首屆讀者文化藝術節爆笑話劇《烏龍山會員卡伯爵》即將於本周六開演。11月19日獲悉，兩場演出的低價位門票已基本售罄，其他價位的門票尚有少量余票，市民憑讀者會員卡IC儲值卡和小證購票可享7折優惠

此次讀者文化藝術節爆笑話劇《烏龍山伯爵》將於11月23日、24日晚上7:30~9:30上演，票價分別為180元、280元、380元、48學生證製作0元、580元、680元、880元，目前兩場演出的180元、280元等低價位門票已基本售罄。為了讓更多讀者能享受這場VIP卡製作喜劇盛宴，組委會經研究決定，對持讀者會員卡及小證的讀者給予如下購票優惠：即日起，“兩報”讀者可憑讀者會員卡（小可憑小證）購買《烏龍山伯爵》門票，享受7折優惠；憑讀者會員卡及小證統一到報業集團門口順河發行站購買優惠票。每個卡號只能購買一次門票，不能重復購買；凡印卡機一次性購買20張及20張以上門票者，也可享受7折優惠。

現開通網上售票直通車，凡通過開封網官方店購票的網友，也可享受7折優惠。

一張會員卡幫他找回錢包

錢包丟了，帶家教掙的800多元錢被偷了會員卡感應卡。可一張會員卡，讓他意外地找回了錢包，身份證和駕照都在。昨日，大四學生小曹拿到錢IC儲值卡包時說：“這也算是不幸中的萬幸了。”一張會員卡幫他找回錢包

　　昨日上午，40歲的袁先生來到本報，送來一個黑色錢包。他說，18日下午7時許，他坐15路公交車回家後，發現自己手中的紙袋裡多了一學生證製作個錢包。一張會員卡幫他找回錢包

　　袁先生說，自己是西電開關電氣有限的技術員，“錢包內有身份證和駕照，失主肯定著急，我就給單位請了假，趕緊送VIP卡製作來，看你們能幫忙找找不。”

　　從身份證和駕照上看，失主姓曹，是一名出生於1992年的男生。錢包內還有兩張會員卡，其中一張是西安交大校園內一家咖啡店的，上面印有咖啡店的電話。

　　聯系到咖啡店，工作人員說，通過會員卡上的會員號，就能查到小曹的電話。

　　昨日中午1時許，在咖啡店的幫助下，小曹來本報領走了錢包。小曹說，自己是西安交大大四學生，18日坐公印卡機交車去玩，不知在哪被偷了。錢包裡的800多元，是帶了兩周的家教掙的。

中工時評：為職工就業服務，工會可為

近年來，湖南省隆回縣總工會為把工會建成農民工的職業工會活動“娘家”，建立了“影子工會”機制，農民工走到哪，工會聯絡服務站就建到哪。據統計，隆回縣總工會先後在廣東、浙江、北京等省市的30多個城市建立了工會聯絡服務站，與上千家工廠和簽訂了用人勞務合同，每個月有上萬個就業崗位供外出務工人員選擇。
就業權是廣大勞動者最基本的權益，勞動力是促進企業發展的核心力量。穩定和擴大就業，對於促進經濟發展十分重要，“用工荒”已表明，沒有充足的人力資本，沒有廣大勞動者的就業勞動，企業的發展就無從談起；穩定和擴大就業，對於保障民生、構建和諧勞動關系作用也是不言而喻的，只有充分就業，勞動者在勞動關系中的其他權益才有可能實現。促進就業，是廣大勞動者和企業的共同願望，是黨和政府的重要任務。面對每年將近千萬的就業缺口，面對著“用工荒”的現實，事實上說明部分企業“招工難”與部分勞動者“就業難”問題是同時存在的，也說明如僅依靠政府的就業公共服務措施，並不能完全引導就業雙方達成一致，因為公共就業服務主要依靠地方政府開展，往往是針對某一地區的，還有就是公共就業服務有時難以深入到企業內部。緩解就業結構性矛盾，除了政府發揮好公共就業服務職能外，很重要的就是調動社會力量共同參與，特別是需要工會組織發揮作用。
工會具有“群眾化”的優勢，可以搭建起聯系勞動者和企業之間勞動就業的橋梁。工會的群眾化連著兩頭，一頭連著職工，不論是下崗失業職工還是農民工，工會有能力組織和引導他們參加企業的招聘，了解他們的就業需求；一頭連著企業，通過產業工會和企業工會等充分了解對勞動者的需求狀況，從而有針對性地組織勞動力供需雙方進行雙向選擇。工會的群眾化還在於工會從上到下、從地區到產業，大家彼此聯系密切，信息互相溝通，哪裡有用工需求了，別的地方工會可以組織職工參加。這幾年全國工會開展了很多類似的活動，如千萬農民工援助行動，家政服務工程等等，都是全國工會一盤棋，舉全會之力，積極協助黨和政府為勞動力供需雙方搭建就業平台，也取得了一定成效，這就是群眾化的優勢所在。
工會具有“社會化”的優勢，可以有效利用勞動就業領域社會資源，為就業供需雙方提供幫助。工會的社會化既能把自身的就業培訓資源有效納入到社會運行體系中，還能積極爭取社會資源支持，根據企業需要，按照勞動者的需求，有針對性地進行就業技能培訓，這為工會搭建就業信息橋梁打造了基礎；工會的社會化還在於充分運用幫扶中心這一工作平台，開展就業領域社會公共服務，除了做好就業幫扶之外，還和人力資源等部門的就業信息發布制度等結合起來，充分利用職業學校、企業等進行有針對性地就業培訓和實習，打造針對職工就業、企業用工需求的社會化平台，等等。
工會參與就業工作成績值得肯定，面對依然嚴峻的就業形勢，期待各級工會組織更給力，架起一座通向充分就業的金橋！

工會轉變服務理念，更注重職工精神需求

　　上午，順德區總工會召開傳達貫徹中國工會十六大精神大工會勞保會，區總工會主席霍兆忠對大會精神進行了傳達，並對順德接下來的工會重點工作進行了部署。

　　中國工會第十六次全國代表大會於2013年10月18日至22日在北京召開，順德區人大常委會副主任、區總工會主席霍兆忠作為代表參加了大會。如今，大會結束後，霍兆忠與區內的基層工會、鎮街規模企業工會主席一起分享他參加大會時的感受，並傳達大會的會議精神。

　　霍兆忠分享的內容包括了中國工會第十六次全國代表大會的基本情況、習近平總書記與中華全國總工會新一屆領導班子集體談話內容、總理李克強的經濟形勢報告、工會十六大報告等內容。

　　其中，霍兆忠重點提到了工會十六大報告中對工會服務的要求。他談到說，報告花了較大篇幅對工會服務進行了解讀，並要求各級工會要強化服務，通過創新手段，加強對青年職工，擴大服務對像和服務領域。

　　霍兆忠告訴，此次參加大會職業工會，明顯感受到國家對工會組織的服務提出了更多、更細致的新要求。而結合順德的工會工作，霍兆忠表示，今年以來，各級工會也在不斷地轉變服務理念。由原來的關注職工工會健保物質需求到關注職工的精神需求。

　　在霍兆忠看來，當今時代，職工的物質和精神需求都不能少。事實上，關於這一點，順德區總工會早就已經意識到，並且付諸了行公所健保動。今年，大良五沙工業園職工服務站揭牌成立，該站通過引進專業社工，為園內140多家企業的2萬名員工提供心理、情感、職業規劃等方面的指導。霍兆忠表示，隨著社會發展，職工的心理輔導服務變得越來越重要，區總工會也關注到這方面的服務需要。

　　針對中國工會十六大的要求，霍兆忠介紹，接下來順德的工會工作將從以下三大方面進行：激發職工創造活力、提高隊伍素質；創新手段，服務好職工群體；維護職工合法權益，發展和諧勞動關系，完善集體合同制度，發揮工會樞紐組織作用，推動職工積極參與社會管理。

　　此外，順德區總工會常務副主席丁庚山在對年底工作部署時也談到，工會工作的主戰場在企業，服務的是一線的員工。這就要求工會的服務要更加實在，工會要主動爭取資源，改善職工生活、就業環境，提升職工歸屬感，讓職工生活得更體面。

工會必須適應發展需要創新服務載體

　　工會工作要順應時代、適應社會變化，善於創公所健保造科學有效的工作方法，把竭誠為職工群眾服務作為工會一切工作的出發點和落腳點，全心全意為廣大職工群眾服務，讓職工群眾真正感受到工會是“職工之家”，工會干部是最可信賴的“娘家人”。這是習近平總書記的希望，也是工會工作永恆的主題。近些年，我們在工作實踐中深深地感到，要做好工會工作必須不斷提高自身素質，處理好職工群眾最關心的問題、處理好與黨政的關系問題、處理好與企業的問題、處理好與職工的關系問題。對此，工會組織要不斷創新服務職工群眾的載體，以適應社會、企業和職工群眾不斷發展變化的需要，為職工群眾辦實事、解難事、做好事，真正成為“職工之友”。
　　一是要科學地建立工會“服務聯盟”。在職工群眾就業、工作崗位選擇及發生勞動糾紛問題上，縣區以上工會組織要積極主動和人社部門的再就業局、勞動仲裁部門建立服務職工群眾聯盟，在第一時間提供服務和幫助；在涉及職工群眾疑難案件上，同律師所和法院建立服務聯盟，在法律範圍內，力爭最大限度地維護職工群眾的權益；在職工群眾有病求醫、購藥或職業病檢查上，同、藥店等部門建立工會會員優惠服務聯盟，使職工群眾持工會會員證，就能得到最佳服務和實惠。凡和職工群眾有關的部門，工會組織都可以同其建立服務職工群眾的“服務聯盟”，全方位為職工群眾服務。
　　二是要科學地打造職工群眾“服務圈”。工會組織要以縣以上幫扶中心為服務平台，以各基層工會組織為支點，以工會干部、工會積極分子為主組成職工服務中心或職工服務站。不論村鎮還是城市都要實現工會服務全覆蓋，傾心打造工會就近“服務圈”，統一實施困難救助、法律援助、醫療互助、職業工會就業幫助和信訪調解等功能，為職工提供全方位“一站式”服務。不論職工群眾身在何處，不論職工群眾有什麼訴求，都會最快的得到工會組織和工會干部的幫助和服務。真正把習總書記提出的：“竭誠為職工群眾服務作為工會一切工作的出發點和落腳點”，落實在我們的行動中。
　　三是要科學地建立職工群眾服務體系。首先，應該建立工會服務職工群眾信息員隊伍，每個工會小組都要確定一到兩名服務職工群眾信息員（要給適當的補貼），建立相應制度，實現首問負責制，做到件件有結果。其次，可以結合實際開展服務職工群眾信息員競賽，按照服務的性質、程度和在社會產生的影響面劃分等級，對特別優秀的信息員給予重獎。調動和發揮基層工會組織和信息員的作用。第三，各級工會組織都要落實專人負責此項工作，上下左右形成體系和網絡，保證及工會健保時了解和掌握職工群眾需要服務的信息， 並在第一時間裡為職工群眾提供服務，解決職工群眾的需求。工會要定期（每月或每季）公布服務職工或幫助他們解決的問題，讓職工群眾看得見，感受到工會組織和工會干部實實在在為廣大職工群眾服務。

東莞市總工會打造職工“心靈驛站”

在市政協十二屆二次會議上，市政協委員鄭耀南提出了《工會健保關於如何推進落實保障新生代農民工心理健康發展的建議》。市總工會日前對此專門作了回復。回復中說，我市將構建一個聯系社會資源的服務樞紐，並搭建一個職工心理服務平台和開辟一條服務援助咨詢專線。同時，組建一支“工會干部工會社工 心理志願者”的專業服務團隊。此外，開展系列項目化職工服務，例如心理關愛援助、職工法律援助等。
建議：關注和解決農民工心理健康發展問題
鄭耀南表示，目前我市勞動力結構以外來農民工人員為主，並且呈現“新生代”的特征。他認為，新生代農民工不僅需要勞動權益的保護和社會失業救急網絡的保障，更需求城市文明的接納認可和關愛。他提出關注和解決農民工心理健康發展問題。
他建議政府建立和完善新生代農民工的“心理健康輔導機制和心理危機干預機制”網絡狀布局，以工業園區為基點，從硬件設施到軟性實力，輻射到其他區域，定期開展專業心理檢查、測評輔導、網上一對一在線咨詢等多項心理輔導項目，形成全市聯動的心理疏導機制。
同時，鼓勵和扶持企業引進EAP服務項目，並給於財政、稅收等方面的優惠扶持政策，從而將新生代農民工心理健康發展問題“化整為零”。據了解，EAP，即員工心理援助計劃，是目前國際上比較先進的、成熟的心理疏導機制。
此外，設立一個綠色通道，鼓勵鄉鎮政府或街道辦事處、社會團體在有條件的社區設立公益性心理咨詢機構，向群眾提供工作、學習、婚職業工會姻、家庭等問題的心理支持和咨詢，並在法律層面給予各方面的權益保障。另外，還建議由政府組織、企業參與，培訓一支由農民工自己組成的企業內部心理咨詢師，讓心理咨詢更貼近農民工。
回復：打造“心靈驛站”為工會職工服務
根據提案內容，市總工會在回復中表示，我市把“心靈驛站”打造成為工會職工服務品牌，通過構建組織服務平台，整合社會組織資源，開展專業化、項目化服務，關心關愛職工在處理法律維權、青春期健康、工傷康復就業、工作生活壓力等方面難題時出現的心理困惑。我市將構建一個聯系社會資源的服務樞紐。通過市職工服務類社會組織聯合會，發展首批12家包括職工服務類、文化培訓類的社會組織作為團體會員，並與市企業家聯合會、市文聯等10家社會組織和企業建立樞紐聯系，為職工提供項目化、專業化的社會服務。
為了建立廣覆蓋、網絡化的工會職工服務機制，我市將“123公所健保51”職工統一服務熱線，切實打造為工會職工服務的橋梁樞紐。據了解，該熱線在原有單一的勞動爭議申訴服務基礎上，充實了法律法規咨詢、心理傾訴咨詢、生殖健康教育等服務，作為鏈接工會社會資源與職工心理關愛需求的橋梁樞紐。
該表示，我市已組建一支“工會干部 工會社工心理志願者”的專業服務團隊，根據職工心理服務項目需求，由工會干部和工會社工帶領志願服務者，分類開展職工服務。據悉，工會干部和工會社工需進行員工心理援助（EAP）專項職業能力認證培訓和考核。另外，市總工會通過與市心理衛生協會共同招募了具有心理衛生資質的志願者組成“工會員工心理關愛服務團”，還與市律師協會共同招募了具有執業資格律師志願者組成“工會法律服務律師團”。

口述實錄：“用民生維權彰顯工會魅力”

擴大就業和促進再就業，關系經濟的發展，關系人職業工會民生活水平的提高，關系社會的穩定。工會如何發揮組織優勢，千方百計解決好職工群眾的就業問題，切實為職工幫困，為企業解難，為政府分憂，成為擺在各級工會面前的一個重要課題。
近年來，南京市總工會緊緊圍繞“推動發展、改善民生、促進和諧”的工作目標，充分發揮工會組織優勢，聚焦就業、再就業，切實加強技能培訓、創業指導和就業服務，幫助職工實現就業創業夢想，攜手共圓“中國夢”。在去年7月17日召開的全國就業創業工工會健保作表彰大會上，南京市總工會被國務院授予“全國就業工作先進單位”。
不久前，本報采訪了南京市領導、市總工會主席許慧玲，請她就南京市總工會在促進就業工作方面所做的努力，以及取得的效果等作了介紹。
談到積極整合社會資源，創新方式促進就業，提升職工整體素質時，許慧玲介紹說：國以民為本，工會以職工為天，就業是天大的事。近年來，南京市總工會大力實施工會“八大工程”建設，把積極促進就業、再就業作為工會民生維權建設工程的重要內容，解放思想、轉變觀念、創新方式，千方百計幫助解決好職工群眾的就業問題。
南京市總公所健保工會曾在2008年就成立了職工狀況調查中心。在工會勞保一次民生調查中我們發現，因無工作導致家庭貧困的人數占被調查對像的41。9%，而未就業的原因主要是年齡偏大、文化偏低、技能單一或無技能。由此可見，很多下崗失業人員、外來務工人員再就業難的關鍵“瓶頸”在於技能素質低下、就業能力缺乏。為解決這個問題，南京市總工會決定從抓培訓入手，切實提高下崗失業和外來務工人員的就業、創業能力。
2010年2月25日，由我們南京市總工會牽頭，然後聯合了20余大學院所，168家企業發起成立了目前國內規模最大的南京職教聯合會。職教聯合會抓住長期制約職業教育發展的校企分割、學用脫節、供求分離的主要矛盾，以“共建、共享、共贏、共發展”為基點，積極搭建起校企合作的橋梁與平台，合力構建出“雙元制”職業教育模式。我們先後與德國國務部長科爾內利婭•皮珀女士共同推動並創建了中德職業教育學院，使德國先進的“雙元制”職業教育模式落戶南京職工大學；創建了南京職工大學中美語言學院，圓滿承擔了南京申辦、承辦青奧會多種外語翻譯服務工作，以及5000名青奧會志願者的培訓任務；創建了南京職工大學長江藝術科學學院，開創了富有特色的藝術人才培養模式；創辦了南京雨潤學院，全面推開“工學結合、校企合作、頂崗實習”的模式和“雙證書”制度，每年為之培訓上萬名職工。
在困難幫扶過程中，不能忽視因失業、無技能就業而致困的現實問題。單純用現金形式幫扶失業和待業者，這僅僅是一種“輸血”式的救助，不能從根本上解決其困難，而為其開展免費技能培訓、促其就業則是“造血”式的救助。
談到南京市總工會如何變“授之以魚”為“授之以漁”的幫扶形式，許慧玲介紹了主要做法：一是積極開展定單培訓。先後與地區最大的商業零售企業蘇果超市、古南都等9家老字號餐飲企業，婚慶禮儀等合作，開展中式面點師、烹飪師等定項培訓，並積極爭取將此項培訓納入政府購買成果項目，取得了較好成效。目前南京的蘇果超市、綠柳居菜館等企業90%的面點師、烹飪師，70%的持證化妝師和50%的持證婚慶主持人均來自工會培訓機構。
二是培賽結合、樹立典型。從2009開始，南京市總工會以失業下崗、待創業人員為主要對像，每年舉辦“就業創業技能大賽”。幾年來舉辦的面點師、烹飪師、化妝師、插花員、家政服務員等全市性的技能大賽共計15場次，參賽人員達1000余人，通過比賽，90%的參職業工會活動賽者獲得國家高級技術職稱，其中40多人獲得國家技師職稱。在參賽者中有的擔任了飯店總廚，有的擔任了連鎖店的技術總監，還有的開辦了自己的企業，成功創業。
三是結合實際打造家政服務培訓品牌。根據當今社會家庭小型化，人口老齡化，生活現代化和家務勞動社會化的實際狀況，南京市總工會在全國工會系統最先開展家政服務人員的技能培訓，舉辦月嫂、住家保姆、家政服務員等各類培訓班逾百期，培訓家政服務從業人員5千多人，其中3000多人獲得初級和中級技能等級證書，230多人獲得高級技能等級證書，就業率達100%。此外，今年3月29日，我們還牽頭聯合了合肥、蕪湖、馬鞍山、滁州以及鎮江、揚州等六城市總工會，共同發起成立了“長江沿岸城市職教聯盟”，近日，長江中游城市黃石市亦加入了聯盟，齊心合力推進南京及長江沿岸城市職業教育事業與職工培訓工作的大跨越、大發展。
在促進就業工作中，南京市總工會始終堅持把小額貸款與創業培訓結合起來，建立了“創業培訓、創業指導、創業貸款”三位一體的創業幫扶機制，全方位幫助下崗職工實現創業和再就業。

全球九大台中美食聖地

　　燒烤一向是夏季的飲食傳統，外焦裡嫩的食材搭配冰爽台中美食可口的冷飲讓人們體會“冰火兩重天”的味蕾刺激；燃燒的火焰與滋滋作響的木炭更是夏季一道靚麗的風景線。

　總結了游客推薦的令肉食主義者口水橫流的聖地，從精致小巧的日式肉食，到地中海地區的豐盛烤肉，這些特色肉食菜品一定會令“無肉不歡”的人無法自拔。

　　No。1高山市，日本

　　對於肉食主義者來說，日本最著名的莫過於獲獎無數的神戶牛肉，但真正的牛肉行家卻知道，位於岐阜縣的高山市才是品肉台中美食推薦寶地，噴香美味的飛彈牛肉(Hida beef)就產自這裡。這種高級昂貴的牛肉成粉色狀，紋路清晰，喜歡吃肉的人們可以在當地的餐館親自燒烤，再搭配蔬菜，當地特色調料以及日本米酒，保證讓你直呼過癮。

　　No。2撒丁島，意大利

　　撒丁島以其湛藍澄碧的大海和風景誘人的海岸線吸引著無數意大利人和來自世界各地的游客度假休閑。島內游人將有機會見到最古老和最鮮美的烹飪傳統：Su Porcheddu。現在人們已經不常見到豬崽在烤爐內烤制的場景，但如果深入村莊裡，游客一定會見到傳統的烹飪方式：或埋在地裡，或架在火上的“烤全豬”。

　恐怕世界上，再沒有哪個國家像阿根廷一樣把烤肉看做其文化的一部分。作為世界上最大肉類生產國之一的阿根廷，其烤肉也相當著名。在節日慶典期間，整個牛肋骨和羔羊都會成排串起來，架在火上熏烤，有的甚至延續1英裡長。

草莓蛋奶布丁

　　玉米、黃瓜、蘿蔔這三種蔬菜經常被作為家常菜的首選，因為它們清淡、健康，將他們混合在一起，輔以蒸蛋扮食，則讓繽紛的蔬菜產生了別樣的美味，美觀與營養兼備。（圖/花瓣網台中美食達人「凋零的木槿花」台中美食畫板）